Én til én samtale

Når du ønsker å endre livet ditt trenger du mer enn teknikker og strategier, du trenger nye perspektiver – en ny måte å se og være på.

Mindfulness i Italia
Mindfulness-retreat-italia

Vi ønsker velkommen til mindfulness ferie på den italienske rivieraen, en ferie med mening.

Kurs

Er du klar for forandring, for en endring av bevissthet som transformerer livet ditt?

Mindfulness i bedrifter
Mindfulness og multitasking

Økende arbeidsmengde og kortere tidsfrister er store utfordringer i dagens arbeidsliv. Løsningen er å trene ditt eget sinn.

Mindfulness coaching
Mindfulness coaching

Lær hvordan du kan utvikle selvtillit og mot til å følge din egen definisjon av hvordan du ønsker å leve.

Foredrag

Jeg kommer gjerne til ditt sted eller bedrift og holder et foredrag i mindfulness og mental trening.

Viggo Johansen på TV2:

Mindfulnesscoaching og hverdagslykke på God morgen Norge